Categoria: Postura & Massagem

Manter-se flexível e alongar nosso corpo são extremamente importantes para a nossa saúde de uma forma geral.

Nós sabemos da importância, mas poucos são os que realmente incluem em suas atividades diárias as práticas de alongamentos, tão necessárias para manter → [Continue Lendo...]

Quando você se propõe a incluir a massagem em sua rotina de vida, está querendo viver com muito mais saúde e disposição.

Por isso vale lembrar que a conquista e a preservação desse bem tão precioso começa pela respiração.

Observe → [Continue Lendo...]